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Yoga Estate a Lerici 2023

Yoga-Erix-2023
TORNA IL CORSO DI YOGA ESTIVO PRESSO LA TERRAZZA DEL CIRCOLO DELLA VELA ERIX DI LERICI!

Quest’anno il corso sarà tenuto già a partire da Giugno in collaborazione con Valentina Maggetti e si potrà scegliere tra ben quattro lezioni, due serali e due mattutine.

Orari

Da Giugno a Settembre

Martedì e Giovedì sera ore 19.00 – 20.15

Mercoledì e Sabato mattina ore 8.30 – 9.45

Gli orari potrebbero subire delle variazioni, chiamare per conferma.

AVVISO VARIAZIONI CORSI LUGLIO :
Nella settimana del 24 Luglio le lezioni serali delle 19.00 si svolgeranno Lunedì 24 e Venerdì 28 Luglio, le lezioni di Martedì 25 e Giovedì 27 sono quindi annullate.

In linea di massima i corsi di Martedì sera e Mercoledì mattina sono tenuti da Valentina, e quelli di Giovedì sera e Sabato mattina sono tenuti da Giulia.

Novità! Da quest’anno il corso si svolgerà anche per il mese di Settembre!
IN CASO DI PIOGGIA O BRUTTO TEMPO IL CORSO è ANNULLATO

Il corso sarà dedicato a pratiche di HATHA, YIN YOGA e tecniche di respirazione. Approfitteremo della bellezza della natura e dell’aria di mare per rilassare corpo e mente, nutrire il nostro spirito, prendendoci cura di noi stessi in compagnia.

Il corso di yoga è rivolto a tutti, soci e non soci ERIX, non viene richiesta nessuna preparazione atletica o precedente esperienza di yoga. Nello yoga tradizionale non esiste competizione, ognuno fa quello che può nel rispetto del proprio fisico, fascia di età, condizione di salute.

Cosa portare

Portare il proprio tappetino yoga, due mattoncini se li possedete e un pareo o asciugamano.

Prezzo dei corsi

  • Pacchetto da 5/10 lezioni SOCI*: 40,00€/70,00€
  • Pacchetto da 5/10 lezioni NON SOCI: 50,00€/90,00€
  • Lezione singola SOCI: 8,00€
  • Lezione singola NON SOCI: 10,00€

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Speriamo di vedervi presto per tornare a respirare l’aria del mare assieme!

PER PRENOTARE INVIARE UN’EMAIL A INFO@SURYACHANDRA.IT O CONTATTARCI SU WHATSAPP AL +39 3393165387