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Yoga all’Antico Casale delle Vigne

Siamo lieti di invitarvi al nuovo corso di Yoga all’aperto che si svolgerà presso l’Antico Casale delle Vigne (Ozzano Taro) a partire da Lunedì 31 Maggio 2021, in occasione dell’iniziativa FITNESS IN VIGNA – IL LUNEDI’ del CASALE.

Il corso sarà dedicato a pratiche di HATHA, YIN YOGA e tecniche di respirazione.

Approfitteremo della bellezza della natura e dell’aria pulita per rilassare corpo e mente, nutrire il nostro spirito, prendendoci cura di noi stessi in compagnia.

Il corso è aperto a tutti ed a tutte le età! La pratica che faremo sarà dolce e statica, volta al rilassamento profondo e all’ascolto intimo. Gradualmente alleneremo il nostro naso ed i nostri polmoni a recuperare una tecnica respiratoria sana e salutare.

COSA PORTARE

Portare il proprio tappetino yoga, due mattoncini se li possedete e un pareo o asciugamano.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

GIULIA 339 3165387 | info@suryachandra.it

Costi: lezione singola 10,00 € | Lezione + aperitivo del casale ( acqua, analcolico o calice di Rubina rosè + il pinzimonio del Casale)  15,00 €

Vi aspettiamo numerosi!

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Irresistibile primavera Yoga – Ciclo Masterclass online

Surya Chandra & Life in a Wave presentano IRRESISTIBILE PRIMAVERA , 4 masterclass Yoga per risvegliarci all’energia della Primavera. ONLINE SU ZOOM

Attraverso le pratiche Yoga costruiremo le basi per una trasformazione interiore, per godere appieno dello slancio vitale che rinnova, dell’entusiasmo, della freschezza, delle energie della Primavera che spingono all’espansione, a nuove idee e progetti e…..ad un IRRESISTIBILE desiderio di rinascita.

Ogni masterclass YOGA si svolgerà in accordo con le energie della luna, alle sue fasi e alla costellazione lunare in cui si trova domiciliata secondo l’Astrologia Vedica Indiana. Ci trasformeremo in canali capaci di assorbire il ‘’potere’’ delle stelle allineandoci con la natura, e focalizzandoci sull’auto-osservazione e sulla trasformazione alchemica interiore.

Le masterclass, ognuna della durata di 2h30, sono aperte a tutti, principianti e praticanti. È sufficiente la volontà di essere presenti e di entrare in contatto con sé stessi, di accogliersi.

Ogni incontro inizierà con un piccolo excursus di Astrologia Vedica.

Gli orari degli incontri varieranno in base alle energie specifiche della luna con la quale lavoreremo.

Condurranno live su Zoom  Jyoti di Surya Chandra e Kate di Life in a Wave. Le registrazioni saranno disponibili per una settimana.

DATE E PROGRAMMA DELLE MASTERCLASS:

Dom 28 Feb – ENERGIA | ELEMENTO FUOCO

Luna piena in Leone: Una luna che attiva il nostro fuoco interiore, (capace di bruciare le tossine accumulate durante i mesi invernali), risveglia la nostra energia vitale ed ci aiuta ad uscire dal letargo!

Il Nakshatra (ossia la Costellazione Lunare secondo l’Astrologia Vedica Indiana) Uttara Phalaguni (che si espande dal segno del Leone in quello della Vergine), una delle costellazioni governate dal Sole. Il Devata è Aryaman, uno dei figli di Aditi la grande madre. Il potere associato è quello di donare prosperità attraverso l’unione. L’obiettivo primario è moksha, l’illuminazione.

Orario: 10h – 12h30

PROGRAMMA:

Inizieremo energizzandoci con il Saluto al Sole che praticheremo assieme al suo mantra. A seguire il pranayama  Respiro di fuoco dell’Hatha Yoga con i relativi bandha: attraverso questa pratica daremo il via a un processo di profondo detox del corpo. Grazie all’ aumento della temperatura interna i batteri e le tossine, che durante i mesi invernali si sono annidati negli organi, nei tessuti e sulle terminazione nervose, verranno letteralmente bruciati.  A seguire una sequenza di asana, praticate con l’approccio Anukalana Yoga, per coadiuvare il detox cominciato con il pranayama. Finiremo con un rilassamento e visualizzazione “Ham-Sah” Krya.

Dom 14 Marzo – RILASSAMENTO | ELEMENTO ACQUA

Luna nuova in Pesci : La Luna in questa costellazione desidera tuffarsi nelle profondità dello spirito e attingere all’energia primordiale Kundalini Shakti.
Il Nakshatra di questa Luna nuova è Uttara Bhadrapada, la costellazione lunare governata da Saturno. Il potere è quello di portare la pioggia cosmica e donare stabilità. Il suo simbolo è Ahir Budhnya, il serpente delle acque profonde e misteriose. L’obiettivo primario kama, il piacere. Favorevole per pratiche meditative.

Orario: 16h00 – 18h30

PROGRAMMA:

Sfrutteremo la spinta della Luna nuova per scendere nelle nostre profondità grazie al respiro profondo, e risalire e rinascere attraverso la pratica di mantra. Impareremo alcune tecniche volte a sviluppare la piena capacità respiratoria attraverso una sequenza di Yoga del Respiro, favorendo l’autosservazione, lo sviluppo della respirazione consapevole e la cura (alcalinizzazione) del nostro terreno. La seconda parte della lezione sarà dedicata allo studio dei mantra e al loro potere di trasformazione interiore. Inizieremo con la recitazione del mantra della creazione “AUM”, per poi entrare in profondità con la pratica dei bija mantra della tradizione tantrica.

Dom 28 Marzo – RADICAMENTO SPIRITUALE | ELEMENTO TERRA

Luna piena in Vergine:  La luna che ci spinge ad imparare a rimanere con i piedi per terra ed evitare inutili auto critiche.
Il Nakshatra di questa luna è Uttara Phalaguni, una delle costellazioni governate dal Sole.Il Devata è Aryaman, uno dei figli di Aditi la grande madre. Il potere associato è quello di donare prosperità attraverso l’unione. L’obiettivo primario è moksha, l’illuminazione.

Orario: 10h00 – 12h30

PROGRAMMA:

Canalizzeremo l’energia di questa luna attraverso una pratica di Hatha Yoga volta al radicamento fisico ed emotivo, grazie all’utilizzo combinato dei bandha (contrazioni e sigilli corporei) nelle diverse asana. Ci prepareremo a questa pratica intensa, attivando i centri di equilibrio e radicamento con una sessione di auto-massaggio e con dei krya specifici associati alla mobilità articolare. Termineremo con un rilassamento guidato pensato per far penetrare in profondità i benefici della pratica.

Dom 11 Aprile – ASCOLTO E RINASCITA | ELEMENTO ACQUA

Luna nuova in Pesci: Questa luna è associata ad azioni forti, entusiasmo e desiderio di espansione.
Il Nakshatra di questa luna è Revati, l’ultimo Nakshtra della ruota dei 27, governata da Mercurio. Il Devata associato è Pushan, colui che dona nutrimento. La Luna è molto a suo agio in questa costellazione ed è desiderosa di portare nutrimento e donare intelligenza creativa. Una luna di conclusioni e nuovi inizi.

Orario: 16h00 – 18h30

PROGRAMMA:

Giunti al termine del nostro percorso, per fare germinare i semi creativi della sessione precedente dedicata all’elemento terra, ci metteremo in uno stato di accoglienza e pazienza, e ci dedicheremo ad una sessione lunga e rilassante di Yin Yoga, seguita da una meditazione quantica che ci aiuterà a ritrovare il centro e pacificarci, per ri-nascere con nuove intenzioni e propositi.

 COSTI ED ISCRIZIONI

– 1 sessione: 45,00€

– 2 sessioni: 90,00€

– 3 sessioni: 130,00€

– 4 sessioni: 160,00 €

I pagamenti si effettuano con Paypal o bonifico bancario. Per informazioni e iscrizioni scrivere a Jyoti info@suryachandra.it o a Kate info@lifeinawave.com

É possibile partecipare agli eventi singoli oppure acquistare pacchetti di 2/3/4 incontri. Le iscrizioni per ogni incontro si chiudono 3 giorni prima. Le registrazioni saranno disponibili per una settimana.

Vi aspettiamo!

 

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YOGA ORMONALE – sessione gratuita per la festa della donna

Un regalo per tutte le donne! Una mini sessione di pratica con introduzione allo YOGA ORMONALE metodo Dinah Rodrigues!
Ci troviamo online su ZOOM questo Sabato 6 Marzo ore 10.00 per conoscere di più riguardo a questa YOGA Terapia e praticare assieme una piccola parte della sequenza.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA scrivendo a info@suryachandra.it oppure Wathsapp 3393165387
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A CHI é ADATTO LO YOGA ORMONALE
Lo Yoga Ormonale è indicato a tutte le donne che soffrono di disturbi ormonali ( amenorrea, dismenorrea, ovaio policistico, irregolarità del ciclo, sterilità..), alle donne che vogliono prevenire questi disturbi (dai 35 anni in sù), alle donne che sono in perimenopausa o che vogliono entrare con serenità e vivere in salute la menopausa.
Poiché risveglia la funzionalità delle ghiandole (in particolare tiroide, ovaie e ipofisi), questa tecnica è consigliata per combattere l’infertilità, le cisti ovariche, la sindrome premestruale, gli squilibri della tiroide, e inoltre previene le malattie causate da un basso livello ormonale, come l’osteoporosi o i problemi cardiovascolari. Lo Yoga ormonale si è rivelato utile inoltre in caso di depressione, ansia e attacchi di panico.
I benefici della pratica sono diversi e su più livelli, perciò è consigliata a tutte le donne sopra i 35 anni, anche senza particolari problemi ormonali o di salute.
Evento online
sabato dalle ore 10:00 UTC+01 alle 11:15 UTC+01
Prezzo: gratis · durata: 1 h 15 min
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Speciale San Valentino – Yoga for Partner Class

Siamo lieti di invitarvi ad una Classe speciale di Yoga for Partners, in occasione della festa degli innamorati di questo Sabato 15 Febbraio 2020!

Durante la lezione praticheremo una sequenza di asana e tecniche di pranayama da eseguire in coppia, derivate dalla tradizione del Tantra e dello Hatha Yoga. La pratica dello Yoga di coppia ci aiuta ad entrare in ascolto intimo con noi stessi e l’altra persona.

Acquisiamo così più sensibilità ed empatia e siamo in grado di vivere con armonia la nostra relazione con l’Altro.

É possibile partecipare con il/la proprio/a partner, oppure anche con un amico/a con cui desideriamo praticare Yoga divertendoci. 

Puoi anche decidere di regalare questa lezione a sorpresa! A presto!

ORARIO: dalle 10.30 alle 12.30

DOVE: Presso il Centro Prana Yoga in Strada B. Cairoli 15, PARMA

Condurrà la lezione Giulia Jyoti di Surya Chandra con la collaborazioni di Debora del centro Prana Yoga

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 40,00 € a coppia

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA scrivendo a info@suryachandra.it oppure WhatsApp Giulia + 39 3393165387

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Equinozio d’autunno in sinergia con la natura

Domenica 22 Settembre 2019 ore 16.30, in occasione del giorno dell’equinozio d’autunno, ci ritroveremo presso l’Anfiteatro naturale di Vianino in Provincia di Parma per celebrare assieme l’ingresso nella stagione autunnale attraverso la pratica dello Yoga, rituali di passaggio e canti devozionali della tradizione indiana.

Nell’antichità, e non solo nella nostra cultura, questi avvenimenti celesti sono sempre stati considerati momenti speciali da celebrare pubblicamente. Nel caso specifico gli equinozi erano i giorni nei quali le potenti forze di luce e tenebra sembravano mostrarsi in perfetto equilibrio.
Il periodo dell’equinozio d’autunno è il momento dell’anno in cui il buio prende spazio al giorno, in cui possiamo attivare un nuovo ciclo di crescita interiore e spirituale. Quando ci prepariamo a raccoglierci nel silenzio e a riposare, aprendoci ad una visione più ampia.

Man mano che i giorni si accorciano e le notti si allungano, scendiamo nell’oscurità della notte e affrontiamo la nostra oscurità interiore – il nostro ego e il nostro subconscio – per prepararci alla nascita della Luce interiore, celebrata al solstizio d’inverno.

Astrologicamente l’equinozio d’autunno corrisponde all’ingresso nel segno della Bilancia, stagione in cui le foglie ingialliscono e cominciano a cadere, la natura si ferma, ed è tempo di bilanci, appunto, di valutazioni, e di scelte.
In quest’occasione speciale praticheremo Yoga all’aperto connettendoci ai 5 elementi e attraverso dei rituali della tradizione tantrica indiana bilanceremo il maschile ed il femminile dento di noi.
Ci ritroveremo in un luogo immerso nel verde per salutare la Natura che si prepara al suo riposo invernale.

Secondo l’astrologia vedica siderale la luna si troverà nella costellazione lunare di Ardra, associata alla divinità Rudra il distruttore, forma terrifica di Shiva. La luna sarà nel suo ultimo quarto calante. Il momento sarà quindi propizio per rivolgere il nostro sguardo all’interno e lasciare andare e abbandonare tutto ciò che non è più utile per la nostra evoluzione, in preparazione della prima luna nuovo d’autunno del 28 Settembre.

Condurranno l’evento Jyoti (Giulia) della Scuola Devi Tantra Yoga Parma con la collaborazione di Debora Testi della Scuola Prana Hari Yoga, e la partecipazione del musicista Nicola Cellamare

ORARIO DI INIZIO: 0re 16.30, l’evento terminerà alle 18.30 circa

A CHI SI RIVOLGE L’EVENTO: A tutti coloro che desiderano prendersi uno spazio di ascolto e celebrazione per onorare i passaggi Ciclici della Natura fuori e dentro di sè, riconnettendosi ad essa ed alle antiche origini.

COSA PORTARE: portare il proprio tappetino yoga, un telo di cotone e un incenso.

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: 15,00 €

Prenotazione obbligatoria, posti limitati:
Per confermare la propria presenza scrivere un sms al numero +39 3393165387 oppure per email a devitantrayogaparma@gmail.com

INFO UTILI: Consigliamo di parcheggiare presso l’Antica Trattoria Carra Via IX Luglio, 13, 43040 Vianino PR e poi scendere verso l’anfiteatro a piedi. In caso di maltempo l’evento si svolgerà presso la palestra polivalente di Varano de Melegari (PR).

 

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Yoga Estate a Lerici 2020!

Torna il corso di Yoga estivo presso la Terrazza del Circolo della Vela Erix di LerIci! Da Venerdì 3 Luglio 2020

Il corso di hatha yoga è rivolto a tutti, soci e non soci ERIX, non viene richiesta nessuna preparazione atletica o precedente esperienza di yoga. Nello yoga tradizionale non esiste competizione, ognuno fa quello che può nel rispetto del proprio fisico, fascia di età, condizione di salute.

Orari

MESE di LUGLIO Ogni Venerdì Sera Ore 19.00 – 20.15 | Ogni Sabato Mattina Ore 8.15 – 9.30
MESE di AGOSTO: Si comunicherà in seguito

Misure di sicurezza

Manterremo tutte le misure di sicurezza affinché la vostra sessione di Yoga si possa svolgere in totale tranquillità!
  • Verranno mantenute le distanze di sicurezza;
  • Obbligatorio portare il proprio tappetino Yoga;
  • Massimo 12 persone per lezione.
  • Obbligatorio confermare la propria presenza. 

Per chi viene da fuori e vuole fare un tuffo al mare prima o dopo la lezione potrà facilmente prenotare l’accesso alle spiagge libere gratuite del Comune di Lerici tramite l’APP Tu Passi oppure chiamando i numeri degli stabilimenti balneari, per maggiori informazioni clicca qui.

Speriamo di vedervi presto per tornare a respirare l’aria del mare assieme!

Per prenotare Inviare un’email a info@suryachandra.it o contattarci su WhatsApp al +39 3393165387
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Ciclo di incontri di Tantra Yoga Tradizionale a Parma 2019

Ciclo di Tantra Yoga Tradizionale a Parma 1 sabato mattina al mese da marzo 2019.

Ogni incontro sarà focalizzato su un diverso aspetto della pratica dello yoga tantrico. Sfrutteremo le fasi lunari e il ciclo dei pianeti per ri-sintonizzarci in armonia con l’energia del macrocosmo e riscoprire il divino che è dentro di noi.

Il Tantrismo è pratica spirituale nella vita quotidiana, unione con la Terra e col Cielo nella concretezza del nostro corpo, è  trasformare ogni momento della giornata in un’opportunità  di amare, meditare, provare piacere ed armonia interiore. Il tantra yoga ci offre diversi strumenti per rendere questo possibile.

Le lezioni sono aperte a tutti, anche senza precedente esperienza.


DATE: sabato 30 marzo, 27 aprile e 18 maggio ore 11.00-13.00
Lezione aperta a tutti per essere introdotti a questa forma di Yoga della tradizione tantrica indiana. Con Jyotika Kamala Devi.

PRESSO Centro Prana Hari Yoga, Strada Benedetto Cairoli 15 (zona Centro).
Prenotazione obbligatoria: info@suryachandra.it | Tel + 39 3393165387

Quota di partecipazione: 27,00 € soci DTY/ 35,00 € esterni

Si prega di arrivare almeno 15 minuti prima.

COSA PORTARE: si consiglia di indossare abiti confortevoli che permettano il movimento, possibilmente di fibra naturale (cotone o lino). Portare un telo/pareo di cotone da stendere sul tappetino per creare il vostro spazio sacro. Potete portare il vostro tappetino yoga se ne avete uno, altrimenti saranno disponibili al centro.

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Celebriamo l’equinozio d’autunno con i rituali del Tantrismo e le danze sacre indiane.

Domenica 23 Settembre 2018 presso l’Anfiteatro naturale di Vianino (Parma) ore 17.00.

Ospiti speciali Lucrezia Ottoboni e Giorgio Matta

Domenica 23 settembre 2018 si festeggia l’Equinozio d’Autunno, in cui la notte è uguale al giorno. In questo giorno speciale, le due forze cosmiche di Sole e Luna, Luce e Tenebre, sono in equilibrio perfetto. È l’inizio di una nuova trasformazione: il buio prende spazio al giorno.

L’equinozio d’Autunno è il tempo del SEME e del raccolto. È il tempo in cui i semi si raccolgono e si conservano con cura, aspettando una nuova Primavera; è il tempo della vendemmia, dono della Madre Terra.

L’Agricoltura e l’Astrologia furono da sempre strettamente legate e i culti degli dei astrali hanno sicuramente origine nell’osservazione dei mutamenti della Natura in connessione al ritorno di particolari asterismi nel Cielo.Per ingraziarsi la benevolenza delle divinità che potevano garantire il ritorno della fertilità e il successivo raccolto l’essere umano arcaico maturò diversi culti e ritualità, che hanno permeato la nostra storia per millenni.

In India il passaggio verso l’autunno viene di solito fatto corrispondere al periodo di Navratri in Ottobre, che inizia infatti alla prima Luna Nuova dopo l’equinozio di autunno. Navratri originariamente era la festa del raccolto e rappresenta tutt’ora la celebrazione della Grande Madre, Śakti, nella sua forma suprema di Durga, la potenza generatrice della Forza Vitale senza la quale la pura Coscienza del maschile rappresentato da Shiva non potrebbe manifestarsi.

All’inizio dell’autunno la Grande Madre ci mostra che tutti i frutti che la Terra ha prodotto devono infine ritornare nel suo grande grembo. Nei culti antichi la Dea era associata all’agricoltura e al raccolto. Ancora oggi in India e in tutto il mondo, nonostante l’urbanizzazione e l’allontanamento dell’essere umano dai ritmi della natura, persone di tutte le religioni si ritrovano ogni autunno per celebrare ed esprime una profonda gratitudine alla Terra, alla Madre e quindi a Durga.

Tutte le cultualità che vanno dall’Equinozio di Autunno al Solstizio d’Inverno hanno a che fare con il mondo oscuro del buio e dell’aldilà presso cui i vivi non possono agire direttamente se non con una presa di coscienza della dimensione invisibile che esiste parallelamente alla vita contingente.

La celebrazione dell’Equinozio d’autunno ha perciò un carattere meditativo, di bilancio e di presa di coscienza che ci proietta verso il ringraziamento, la speranza e l’attesa per un nuovo ciclo propizio.

Entreremo quindi in questo passaggio attraverso alcune pratiche e rituali della tradizione tantrica indiana che ci permetteranno di riconnetterci alla Terra e ai cinque elementi.

Assisteremo alla danza sacra e devozionale in stile Odissi della danzatrice e yogini Lucrezia Ottoboni con Giorgio Matta, che ci trasmetterà il rituale del saluto alla Terra, il “Bhumipranam”.

Nella via tantrica la danza devozionale e lo yoga sono considerate pratiche complementari per chi vuole percorre una via spirituale, entrambe infatti sono un dono del Signore Shiva e ci permettono di riscoprire e onorare il divino dentro di noi.

Sarà il momento adatto per ricollegarci alla natura e portare dentro di noi la luce ed il calore che l’estate ci ha donato.

Ci ospiterà l’anfiteatro naturale di Vianino (Parma) un luogo magico tra le colline e a pochi passi dal fiume Ceno. Il ritrovo sarà alle ore 16.45 presso Trattoria Carra Via IX Luglio, 13, 43040 Vianino PR. L’evento inizierà alle ore 17.00 e finirà verso le ore 19.00.

Condurrà l’evento Jyotika Kamala Devi (Giulia) con la collaborazione di Lucrezia Ottoboni.

La serata è aperta a tutti. Contributo per la partecipazione 18,00 €

Per confermare la propria presenza scrivere un sms al numero +39 3393165387 oppure per email a info@suryachandra.it

COSA PORTARE: portare abiti comodi possibilmente di cotone. Portare una rosa rossa. Chi lo ha può portare il proprio tappetino di yoga e un telo o pareo da stenderci sopra.

INFO UTILI: Consigliamo di parcheggiare presso l’Antica Trattoria Carra Via IX Luglio, 13, 43040 Vianino PR e poi scendere verso l’anfiteatro a piedi. In caso di maltempo l’evento si svolgerà presso la palestra polivalente di Varano de Melegari (PR). Evento su Facebook https://www.facebook.com/events/232084200984443/ 

Lucrezia è danzatrice di danza sacra Odissi,yogini e indologa. Ha dedicato sé stessa agli studi indologici, allo yoga e alla danza. Si occupa di divulgare arte, cultura, filosofia e danza dell’India.

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Accogliamo l’eclissi di Luna Venerdì 27 Luglio 2018

Accogliamo l’eclissi di Luna
Venerdì 27 Luglio 2018 presso l’Anfiteatro naturale di Vianino (Parma).

Il 27 luglio il cielo si tingerà di rosso regalando alla Terra una spettacolare eclissi di Luna (la più lunga del secolo). In questa occasione la Terra ‘scivolerà’ tra il Sole e la Luna e l’atmosfera del nostro pianeta regalerà al satellite il colore rossastro che contraddistinguerà questa eclissi (per questo motivo viene chiamata anche blood Moon, luna di sangue).
Marte sarà il più luminoso nel cielo degli ultimi quindici anni e più luminoso di Giove. Sarà nel suo segno di esaltazione in Capricorno.
Infine sarà la sacra data indù di Guru Purnima, quando il guru deve essere adorato.

Durante questa serata accoglieremo e celebreremo questa evento astrale attraverso la pratica di mantra (suoni sacri), pranayama (respriazione) yoga e meditazione della tradizione tantrica indiana, immersi in un luogo magico, l’anfiteatro naturale di Vianino (Parma) tra le colline e a pochi passi dal fiume Ceno. Cercheremo di ricollegarci ai ritmi della natura e di creare il vuoto dentro di noi per essere in grado di fare spazio al nuovo che arriverà!

Da un punto di vista spirituale l’eclissi di Luna rappresenta un momento di cambiamento e transizione. Questa eclissi in particolare segnerà l’inizio di un nuovo ciclo che durerà fino al 2020.
Durante il periodo che precede e segue l’eclissi le nostre emozioni e le nostre sensazioni saranno amplificate. Questo sarà il momento giusto per rimanere in ascolto e meditare, ricreando una connessione con la natura e con noi stessi.

Le eclissi possono anche portare intuizioni divine che ci aiutano a tornare in carreggiata, creando aperture per la guarigione e la trasformazione. Le eclissi sono considerate giorni di “iniziazione spirituale”, progettate per il profondo lavoro interiore, l’intuizione, la meditazione e la preghiera. Le attività materiali o mondane non sono raccomandate nei giorni che circondano le eclissi. Invece, è meglio usare questo tempo per coltivare una maggiore capacità interiore per la pace.

Le eclissi lunari e i suoi cicli mutevoli hanno sempre giocato un ruolo simbolico in tutte le religioni, nell’antica cultura indiana, egiziana, maya, greca, romana, araba e in tutte le fedi e credenze tribali durante i tempi antichi. É arrivato ora il momento di riconoscere e ricollegarci ai ritmi della natura ed ai suoi simbolismi se vogliamo riguadagnare la nostra integrità come esseri cosmici.

Ritrovo alle ore 20.45 presso l’Antica Trattoria Carra Via IX Luglio, 13, 43040 Vianino PR
La serata si concluderà dopo le 22.22, il momento di maggiore oscuramento della Luna.
Cosa portare: portare abiti comodi possibilmente di cotone e di colore chiaro. Chi lo ha potrà portare il proprio tappetino Yoga.

Condurrà la serata Jyotika Kamala Devi (Giulia)

La serata è aperta a tutti. Contributo per la partecipazione 10,00 €.
Per confermare la propria presenza scrivere un sms al numero +39 3393165387.

Anfiteatro Naturale di Vianino (Parma)

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Wellness Sunday YOGA & VEG 5 Agosto 2018

Una domenica di benessere all’insegna dello Yoga e dell’alimentazione sana e naturale per rigenerare corpo, mente e spirito, immersi nel verde delle colline che circondano il Villaggio Turistico il FALCO in provincia di Parma!
Una giornata diversa dal solito per raccogliere spunti e riflettere sul proprio stile di vita, ma soprattutto una splendida occasione per rilassarsi! A Pessola di Varsi (Parma) presso il Villaggio Turistico il Falco

Programma della giornata:
Ore 10.00: Ritrovo, presentazioni e tisana energizzante di benvenuto.
Ore 10.30 – 12.00 YOGA all’aperto: sessione di Yoga per risvegliare il corpo attraverso Asana (posizioni yoga), pranayama (respirazione), mantra (suoni sacri) e meditazione.
Ore 12.30 – 13.30 Pranzo BIOVeg vista piscina e monti.
Ore 13.30 – 17.00 Tempo libero per riposarsi all’ombra degli alberi o fare un tuffo nella piscina immersa nel verde.
Ore 17.00 – 18.30 YOGA all’aperto: sessione di Yoga con la pratica del Surya Namaskara (saluto al sole) e tecniche per energizzare e purificare il corpo attraverso i suoni sacri.
Ore 19.00 – 20.30 Cena BIO Veg servita con amore.

Sarà con noi Jyotika Kamala Devi (Giulia), insegnate di Hatha e Tantra Yoga Tradizionale della Scuola Devitantrayoga di Milano, che vi condurrà in questo viaggio attraverso il benessere. Jyotika ha fatto della pratica yogica unita ad un’alimentazione sana e naturale il suo stile di vita, che condivide con gioia e amore. Allieva di Maya Swati Devi, maestra e Yogini Tantrica, da cui ha ricevuto l’iniziazione alla via tantrica della tradizione Sakta e Kaula, fa parte del Devitantrayoga team e dal 2016 propone corsi e percorsi di Hatha Yoga, Tantra Yoga e Tantrismo a Parma e Provinicia.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Tel/Fax 0525 70102 – Email: info@villaggioturisticoilfalco.com
www.villaggioturisticoilfalco.com

Villaggio Turistico Il Falco
Pessola Loc. Fornello 110 – 43049 Varsi (Pr)